Fahéjas almaital

…fahéj édesítőszer Elkészítés: Felforralunk 2,5 dl kalóriaszegény almalevet, félrehúzzuk, és belekeverünk 1-2 citromkarikát. Csipetnyi fahéjjal, édesítőszerrel ízesítjük. Kicsit állni hagyjuk. A receptet beküldte: TyBoR Hasonló kategóriák könnyű kalóriaszegény almás sütik

Almapuncs II.

Hozzávalók: 2,5 kalóriaszegény almalé 1 rúd fahéj 1 db alma 1 evőkanál pálinka Elkészítés: Felforralunk 2,5 dl kalóriaszegény almalevet, félrehúzzuk. Belekeverünk 1 fahéjrudat, néhány almakockát, 1 evőkanál pálinkát, és tálaljuk….

Fahéjas almaital

Hozzávalók: 2,5 dl kalóriaszegény almalé 1-2 citromkarika fahéj édesítőszer Elkészítés: Felforralunk 2,5 dl kalóriaszegény almalevet, félrehúzzuk, és belekeverünk 1-2 citromkarikát. Csipetnyi fahéjjal, édesítőszerrel ízesítjük. Kicsit állni hagyjuk. Megjegyzés: 60 kcal…

Epres joghurttorta

…vágott epret. A piskótát megsütjük és amikor kihűlt ráöntjük a krémet. Hűtőben 2 óra alatt megdermed. Friss gyümölccsel díszíthetjük. Nagyon finom és könnyű desszert. Tippek Kalóriaszegény, így fogyókúrások is fogyaszthatják….

Gyömbéres almapép és Almás muffin

…Hasonló kategóriák almas teszta gyorsan almás sutemeny vaj nelkul almas gyumolcssalata almás gyurott suti recept japán almás recept stahl almás piskóta poronyo almas forditott almas sutemeny palacsinta durumlisztből durumlisztből palacsinta…

Karamellás csiga

…öntettel meglocsolni. Beigliszerűen feltekerni, darabokra vágni, muffin sütő formába tenni, hideg sütőbe rakni, majd 200 °C-on rögtön sütni (kb. 25-30 perc). Nagyon finom, de nem kalóriaszegény, fogyisok messze kerüljék el….

Lecsós,virslis tarhonya

…tűzön főzöm.Ezalatt, kicsi olajban megpirítom a tarhonyát,majd felöntöm vízzel (hogy ellepje).Ízesíteni leveskockával szoktam. Ha mindkettő megfőtt,lecsurgatom a tarhonyát,a lecsóhoz adom és még összerottyantom. Tápláló,finom (igaz,nem kalóriaszegény!) A receptet beküldte: ksmoni…

Cukkinis kockák zöldfűszeres túróban sütve

…tölteléket. 190 fokra előmelegjtett sütőben 20 perc alatt világosra sütöm. Még melegen kb. 7 cm-es kockákra vágom. Megjegyzés: Nagyon ízletes, kalóriaszegény egészséges étel. Langyosan és hidegen, de másnap is kitűnő,…

Csirkemell joghurtban sütve

…előmelegített sütőbe rakjuk. Kicsit lefedve pároljuk, majd nyitottan tovább sütjük, míg a sajt megpiril. Megjegyzés: Kalóriaszegény – fogyokúrásoknak ajánlott. A joghurt porhanyóssá teszi a húst. A receptet Tarkata küldte. Köszönjük!…

Kakukkfüves-gyömbéres cukkini krémleves

…csak 1-2 cm-t). Felöntöm annyi vízzel, hogy ellepje, felforralom, végül botmixerrel pépesítem. Friss uborkakarikákkal tálalom. Megjegyzés: Isteni finom és baromi egészséges, emellett vegán és kalóriaszegény. A receptet Sarijulcsi küldte. Köszönjük!…